Hypnose Ericksonienne

 

L'hypnose ericksonienne est issue de la pratique de Milton Erickson (1901-1980).

Caractérisée par une approche souple, indirecte (métaphores) et non dirigiste. Il en découle également la programmation neuro-linguistique (PNL)

 

Qu'est-ce que l'état hypnotique ?

 

L'état hypnotique est

  • un processus naturel
  • une expérience personnelle
  • un processus qui facilite le changement
  • un processus qui permet d'atteindre l'inconscient
  • un état qui privilégie le fonctionnement inconscient par rapport au fonctionnement conscient
  • un état d'hyper conscience
  • un état d'apprentissage
  • un état actif
  • un processus d'auto-hypnose

Aujourd'hui, l'hypnose ericksonienne a de nombreux champs d'applications: développement personnel, thérapie, chirurgie, médecine, coaching, formation... car l'hypnose est un outil permettant l'accès à notre réservoir de ressources inconscientes et illimitées ainsi qu'à nos immenses capacités inconscientes de changement et d'apprentissages.

 

 PNL: Programmation Neuro-Linguistique

 

 

Programmation: correspond aux programmes mentaux, conscients et inconscients.

 

Neuro: Le système neurologique c'est à dire le cerveau, le système nerveux.

 

Linguistique: le langage verbal et non verbal

 

La PNL vise à améliorer la communication entre individus, à s'améliorer personnellement grâce aux apports de différents protocoles 

La PNL est une pédagogie centrée sur la communication, l'apprentissage et le changement de la personne.